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這次換背肌訓練啦
保持5秒10下 x3

喜歡打羽球的各位,可以嘗試這...

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這次換背肌訓練啦
保持5秒10下 x3

喜歡打羽球的各位,可以嘗試這個動作幫助於你的背肌在揮拍時能更穩定,也不容易受傷喔。

土地銀行羽球隊
Yonex
#高飛訓練場


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Hi~我是台灣羽球雙打選手柏禮維! 持續分享生活、訓練、比賽等訊息, 歡迎您認識我,更謝謝您的支持與鼓勵! ?項目:MD(男雙) / XD(混雙) ?世界最佳排名:48 ?現職:臺灣土地銀行羽球隊
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